Ejercicio en ayunas: qué debes saber antes de entrenar sin comer
Deporte¿Es bueno hacer ejercicio en ayunas? Descubre beneficios, riesgos y cómo impacta al rendimiento deportivo hacer cardio, ...
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Nutrición y dietéticaDescubre qué es la preobesidad, cuáles son sus riesgos para la salud, en qué se diferencia del sobrepeso y cómo combatir...
Análisis del ayuno intermitente desde el punto de vista emocional
Nutrición y dietéticaEl ayuno intermitente no es lo que se conoce tradicionalmente como una dieta. ¿Cuáles son sus posibles beneficios y ries...
Hipercolesterolemia familiar o 'colesterol genético': ¿qué pasa si tie...
Nutrición y dietéticaDentro de las hipercolesterolemias familiares, la lipoproteína (a) elevada plantea serios retos terapéuticos porque no r...
Zumos de frutas y bebidas azucaradas y su relación con la diabetes tip...
Nutrición y dietéticaEl consumo de bebidas azucaradas y zumos de frutas, durante la infancia y la adolescencia, se asocian a un mayor riesgo ...
Consejos para una alimentación saludable en tu trabajo
Nutrición y dietéticaTe ayudamos a afrontar con energía una jornada de trabajo con una alimentación saludable, consciente, planificada y adec...
Desayunar tarde puede aumentar el riesgo cardiovascular
Nutrición y dietéticaRetrasar la hora del desayuno y de la cena puede elevar el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares. Sin emba...
Más riesgo de diabetes tipo 2 en mujeres que tuvieron su primera regla...
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¿Engorda dormir la siesta?
Nutrición y dietéticaLa siesta es una costumbre muy española que han adoptado muchos países. Una cabezada después de comer tiene sus benefici...
Vinculan los niveles altos de insulina de la diabetes tipo 2 y el cánc...
Conoce mejor la diabetesLas personas con obesidad y diabetes tipo 2 pueden tener más riesgo de desarrollar cáncer de páncreas por la inflamación...
Cuidados del bebé prematuro al llegar a casa
InfantilIncrementar la higiene, limitar las visitas y el contacto con personas que puedan transmitir infecciones son algunas de ...
Pautas de una buena alimentación para ayudar a prevenir la diabetes ti...
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¿Por qué debes vacunarte de la gripe si tienes diabetes?
SaludLa importancia de la vacuna contra la gripe en personas con diabetes: riesgo de complicaciones debido al sistema inmunol...
¿Por qué es mejor dormir con la persiana bajada?
SaludDormir sin luz no solo ayuda a conciliar el sueño, sino que además contribuye a prevenir algunas enfermedades, como las ...
Diabetes y problemas de corazón: las claves de este vínculo
Conoce mejor la diabetesLa diabetes produce daño en los vasos sanguíneos y favorece la aparición de problemas de corazón. Por ello, es important...
Fármacos contra el alzhéimer: ¿en qué punto se encuentran?
SaludLa enfermedad de Alzheimer se caracteriza por lesiones causadas por la formación placas de proteína beta-amiloide y de o...
Consumo de alcohol y Alzheimer: ¿qué se está investigando?
SaludEl consumo del alcohol puede ser un factor desencadenante de la enfermedad de Alzheimer, según un estudio que se ha llev...
¿Quién sufre ‘diabesidad’ y cómo se aborda?
Conoce mejor la diabetesLa ‘diabesidad’ es un importante factor de riesgo cardiovascular, por lo que es necesario prevenir su aparición con un...
¿Eres sedentario? Cuidado con el riesgo de prediabetes
Conoce mejor la diabetesEl ejercicio físico es importante para controlar los niveles de glucosa en sangre y puede ayudar a prevenir la aparición...
Diabetes: qué es una tira reactiva y una pluma de inyección
Conoce mejor la diabetesLas tiras reactivas miden el nivel de glucosa en sangre en cualquier momento y lugar, mientras que las plumas de insulin...
Diabetes gestacional: efectos sobre la madre y el feto
Conoce mejor la diabetesLa diabetes gestacional aumenta el riesgo de sufrir complicaciones durante el embarazo, como la hipertensión arterial (p...
Diabetes y fiebre: ¿las necesidades de insulina aumentan?
Conoce mejor la diabetesLa fiebre en la diabetes puede desestabilizar el control de glucosa. ¿Cómo prevenir una hiperglucemia? Infórmate de todo...
Cómo recuperar el control glucémico tras la Navidad
Conoce mejor la diabetesEl índice glucémico es una herramienta muy útil para predecir la respuesta de la glucosa a algunos alimentos y evitar la...
Crononutrición: ¿influye a qué hora comes en tu salud?
Nutrición y dietética¿Has oído hablar de la crononutrición? ¿Crees que influye en el peso comer más tarde o más temprano? Algunos estudios va...
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