Alimentación en la menopausia: sigue estos consejos para cuidarte
Nutrición y dietéticaDurante la menopausia las mujeres sufren cambios hormonales. Te contamos los consejos para llevar una alimentación sana,...
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Dieta Perricone y los peligros para la salud
Nutrición y dietéticaLa popularidad de la dieta Perricone ha crecido, pero ¿realmente podemos confiar en su seguridad para nuestra salud? Est...
Qué debes saber de la diarrea en niños
Infantil¿Cuándo se considera diarrea? ¿Es necesario tomar soluciones de electrolitos? ¿El niño debe ayunar? Resolvemos tus dudas...
Síntomas del SIBO, tratamiento y su relación con la ansiedad
Nutrición y dietéticaEl SIBO (‘small intestine bacterial overgrowth’) hace referencia al sobrecrecimiento bacteriano que se produce cuando ha...
Que la acidez de estómago no te amargue las vacaciones
Nutrición y dietéticaLas comidas copiosas, los fritos, las bebidas alcohólicas… pueden favorecer la aparición de la acidez de estómago. Te co...
Por qué el calor reduce el apetito
Nutrición y dietética¿El calor provoca una pérdida de apetito? ¿Mito o realidad? Además de resolver esta duda, aquí puedes encontrar estrateg...
Golpe de calor: ¿qué hacer?
SaludEl golpe de calor debe considerarse una emergencia médica y por ello es importante aprender a actuar ante esta circunsta...
Para envejecer mejor también es esencial beber agua: ¿por qué?
Nutrición y dietéticaUna correcta hidratación puede ralentizar el proceso natural de envejecimiento y disminuir el riesgo de desarrollar cier...
‘Tips’ para sobrellevar la menopausia en verano
Salud SexualLas altas temperaturas del verano pueden hacer más molestos algunos síntomas de la menopausia, como los sofocos y la sud...
Qué hacer cuando tu vida social gira en torno a la comida
Nutrición y dietéticaEl verano es una época en la que, en parte, todo gira en torno a la comida y eso es algo que no debe ir en contra de nue...
Diabetes: qué es una tira reactiva y una pluma de inyección
Conoce mejor la diabetesLas tiras reactivas miden el nivel de glucosa en sangre en cualquier momento y lugar, mientras que las plumas de insulin...
Astenia primaveral: ¿la alimentación influye en el estado de ánimo?
Nutrición y dietéticaLa alimentación y estado de ánimo, estado de ánimo y alimentación, configuran un binomio inseparable. Tan estrecha es su...
Proteínas y macronutrientes: ¿sabes por qué son tan importantes?
Nutrición y dietética¿Qué se considera un alimento rico en proteína? ¿Para qué sirven las proteínas? Si quieres informarte sobre proteínas y ...
Canastilla del bebé: productos que facilitan la vida
InfantilHidratantes, toallitas, gel de baño… son elementos indispensables en la canastilla del bebé. Te dejamos algunas ideas pa...
Episiotomía: en qué consiste y cómo cuidar los puntos
Salud SexualLa Organización Mundial de la Salud desaconseja el uso ampliado o de rutina de la episiotomía en mujeres que presentan u...
Probióticos: qué son y qué beneficios aportan a la salud
Nutrición y dietética¿Qué son los probióticos y qué beneficios aportan a nuestro organismo en general y al intestino? ¿Has oído hablar sobre ...
Sangrado en el posparto: qué cantidad se considera normal
MujerTras el parto, el útero se contrae para expulsar la placenta y en ese proceso los vasos sanguíneos pueden provocar una h...
Lo que la fibra puede hacer por el estreñimiento
SaludEntre las causas frecuentes de estreñimiento están una alimentación inadecuada, el sedentarismo, el sobrepeso y la obesi...
Fiebre en niños: el mejor lugar para tomar la temperatura
Especial InviernoEn caso de sospecha de fiebre, ¿es mejor tomar la temperatura del bebé o niño en la axila, en el recto, en el oído, en l...
Tipos de termómetro y cómo usar cada uno
Salud¿Por qué se produce la fiebre? ¿Qué tipos de termómetro hay? ¿Cómo se utiliza cada uno? ¿Qué fue del termómetro con merc...
Has recibido el diagnóstico de diabetes tipo 2, ¿y ahora qué?
Conoce mejor la diabetesEn la diabetes tipo 2 hay una mayor cantidad de glucosa en sangre y el organismo no es capaz de eliminarla de forma natu...
Adolescencia: una etapa clave en el control de la diabetes tipo 1
Conoce mejor la diabetesLos cambios hormonales en la adolescencia aumentan la resistencia a la insulina y obligan a hacer pequeños cambios en el...
Otitis en perros y gatos
VeterinariaEn verano, el mayor contacto con ríos y playas aumenta el riesgo de otitis en perros y gatos.
¿Qué beneficios nutricionales aportan el café y el té?
Nutrición y dietéticaComenzar el día tomando un café o té es algo habitual. Te contamos la composición nutricional y posibles beneficios para...
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