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La melisa se utiliza para calmar el estrés y tratar el insomnio leve o moderado. Tiene actividad sedante y ansiolítica por lo que facilita el sueño y te ayuda a mantenerte relajado. También se puede emplear para problemas digestivos, ya que calma molestias gastrointestinales como la flatulencia o hinchazón.
La melisa se utiliza para calmar el estrés y tratar el insomnio leve o moderado. Tiene actividad sedante y ansiolítica por lo que facilita el sueño y te ayuda a mantenerte relajado. También se puede emplear para problemas digestivos, ya que calma molestias gastrointestinales como la flatulencia o hinchazón.
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